きのこおこわ【by 笠原将弘さん】

374kcal
1.5g
きのこおこわ【by 笠原将弘さん】
きのこおこわ【by 笠原将弘さん】

笠原将弘さんのいつもの食材で俺流もてなし

笠原将弘さんのレシピ

きのこのうまみと香りに、とり肉と昆布のコクが加わった秋のごちそう

材料(作りやすい分量・3~4人分)

とりもも肉…大1/2枚(約150g)
しめじ…1パック(約100g)
えのきたけ…1袋(約100g)
しいたけ…4枚
三つ葉…5本
昆布(5x3cm)…1枚
もち米…2合
合わせ調味料
 ・しょうゆ、みりん…各大さじ2

作り方

  1. もち米は洗って水につけ、ラップをかけて冷蔵庫に約半日おき、ざるにあける。
  2. えのきたけは長さを半分に切り、しめじとともにほぐす。しいたけは食べやすい大きさに切り、三つ葉はざく切りにする。
  3. フライパンに2のきのこを入れて火にかけ、かさが半分になり、いい香りがしてくるまでからいりし、取り出す。
    きのこの水分をとばして 味と香りを引き立てる
  4. 続けてフライパンにとり肉を入れ、皮目のみ焼き目をつけて取り出し、小さめの一口大に切る。
  5. 炊飯器に1、3、4、合わせ調味料と水11/2カップを入れて軽く混ぜ、昆布を入れて普通に炊く。炊き上がったら昆布を除いてさっくり混ぜ、三つ葉を散らす。
    とり肉と昆布でうまみとコクをプラスする

※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

笠原将弘
笠原将弘
日本料理店「賛否両論」店主。「正月屋吉兆」で修行をした後、実家の焼き鳥店を継ぐが30周年を機に一度閉店。2004年に「賛否両論」をオープン。日本料理ならではの味わいと、季節に寄り添う食材使いにファンが多い。
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レシピ作成・調理:
撮影:
  • 日置武晴

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