料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

さつまいものはちみつあえ

レンジで作る、簡単おかず

さつまいものはちみつあえをfacebookでシェアする
さつまいものはちみつあえをTwitterでつぶやく
さつまいものはちみつあえをmixiチェック
さつまいものはちみつあえをLINEに送る
さつまいものはちみつあえ
さつまいものはちみつあえを印刷する さつまいものはちみつあえをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

さつまいものはちみつあえのカロリーカロリー
(1人分)

135Kcal
材料

材料(2人分)

  • さつまいも…150g
  • はちみつ…小さじ2
  • バター…小さじ1
作り方

作り方

1.

さつまいもは皮をところどころむき、1cm厚さの半月切りにし、水にさらす。

2.

耐熱ボウルにさつまいも、水1/4カップを注いで混ぜ、ふんわりラップをして電子レンジで5分加熱する。

3.

ラップをはずして上下を返し、そのまま10分おく。湯を捨て、はちみつ、バターをからめる。

調理: 撮影:岡本真直

さつまいものはちみつあえと同じ材料で作れる料理レシピ

さつまいものはちみつあえの関連キーワード

食材事典

注目の特集

コミックエッセイ おづまりこ おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活 Webレタス隊

自炊ビギナーでもすぐ真似できるおいしくて節約できるレシピが・・・

コミックエッセイ うさぎ彼女 井口病院

飼い主さんのことを彼氏だと思い込んでいる、うさぎの女の子・・・・

コミックエッセイ たくあんムスメたち。 育児 子育て 子ども 家庭

手作りのクリスマス、おめかししてイオン、夕飯のつまみぐい…・・・

コミックエッセイ ナイフみたいにとがってら反抗期男子観察日記

たとえどんなに生意気でも…息子は永遠のアイドルです。気づけ・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X