水菜と昆布のもみ漬け

水菜と昆布のもみ漬け
水菜と昆布のもみ漬け

手間なしシンプルお弁当

村田裕子さんのレシピ

昆布から出たうまみがじんわり。お弁当のおかずに

材料(1人分)

水菜(4〜5cm長さに切る)…1株(30g)
細切り昆布(5cm長さに切る)…ひとつまみ(1g)
ポン酢じょうゆ…大さじ1

作り方

  1. 水菜、昆布はざるにのせ、熱湯をたっぷりとかける。
  2. ボウルに1を入れ、熱いうちにポン酢じょうゆを加えてさっくりと混ぜ合わせる。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

村田裕子
村田裕子
管理栄養士、料理研究家。栄養バランスとおいしさが両立した、作りやすいレシピが人気。雑誌やテレビ、食品会社のレシピ開発と活躍の幅を広げている。著書は「魔法のパスタ」(主婦と生活社)、「毎日使える!ハンドブレンダー」(講談社)など。
カテゴリ:
主な食材:
ジャンル:
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 野口健志

食材の扱い方・ポイント

水菜
水菜
鍋ものをはじめ、煮ものや炒めもの、そのまま生でサラダにと、おいしさと調理の手軽さで大人気…

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