料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

ズッキーニのバター蒸し焼き

チーズでコクがアップ!

ズッキーニのバター蒸し焼きをfacebookでシェアする
ズッキーニのバター蒸し焼きをTwitterでつぶやく
ズッキーニのバター蒸し焼きをmixiチェック
ズッキーニのバター蒸し焼きをLINEに送る
ズッキーニのバター蒸し焼き
ズッキーニのバター蒸し焼きを印刷する ズッキーニのバター蒸し焼きをいいね!と言う

1人がいいね!と
言っています

ズッキーニのバター蒸し焼きのカロリーカロリー
(1人分)

35Kcal
ズッキーニのバター蒸し焼きの塩分

塩分

0.3g
材料

材料(2~3人分)

  • 粉チーズ…適量
  • ズッキーニ…大1本(約250g)
  • 白ワイン(または酒)…大さじ1
  • ・バター、塩、こしょう
作り方

作り方

1.

ズッキーニは1cm厚さの輪切りにする。

2.

フライパンにバター小さじ2を溶かし、ズッキーニを強めの中火で、両面に焼き色がつくまで約2分焼く。塩少々、こしょう適量、ワインを加えて弱火にし、ふたをして約1分30秒蒸し焼きにする。

3.

器に盛り、粉チーズをふる。

調理: 撮影:澤木央子

ズッキーニのバター蒸し焼きと同じ材料で作れる料理レシピ

ズッキーニのバター蒸し焼きの関連キーワード

食材事典

注目の特集

コミックエッセイ 熊野古道 熊野 旅 水谷緑

2016年、公私ともに難アリだったコミックエッセイ作家の水・・・

コミックエッセイ ひとりぐらしも神レベル カマタミワ

一人暮らしも19年目に突入。その楽しさは神がかり! カマ・・・

コミックエッセイ おづまりこ おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活 Webレタス隊

自炊ビギナーでもすぐ真似できるおいしくて節約できるレシピが・・・

コミックエッセイ うさぎ彼女 井口病院

飼い主さんのことを彼氏だと思い込んでいる、うさぎの女の子・・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X