にら麻婆丼

にら麻婆丼

パンチのきいた香りで箸が進む

カロリー
577kcal
塩分
2.1g
カテゴリ:
ごはんもの > どんぶり > 丼もの その他
ジャンル:
中華風
プロ料理家:
伊藤朗子
撮影:
竹内章雄

材料(2人分)

温かいご飯…どんぶり2杯分

「基本の麻婆豆腐」…全量

にらの小口切り…2~3本分

作り方

1.

器に温かいご飯1杯分ずつを盛って、「基本の麻婆豆腐」を等分にのせる。

2.

にらの小口切りを等分に散らす。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

同じ食材で作れる料理レシピ

“良い食材”の選び方をチェック!

旬や栄養もわかる!食材辞典を見る

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X