料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー
煮魚   小松菜   たら   キムチ  

たらと小松菜の韓国風サッと煮

キムチを調味料代わりに加える、超特急おかず

たらと小松菜の韓国風サッと煮をfacebookでシェアする
たらと小松菜の韓国風サッと煮をTwitterでつぶやく
たらと小松菜の韓国風サッと煮をmixiチェック
たらと小松菜の韓国風サッと煮をLINEに送る
たらと小松菜の韓国風サッと煮
たらと小松菜の韓国風サッと煮を印刷する たらと小松菜の韓国風サッと煮をいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

たらと小松菜の韓国風サッと煮のカロリーカロリー
(1人分)

113Kcal
たらと小松菜の韓国風サッと煮の塩分

塩分

3.6g
たらと小松菜の韓国風サッと煮の調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • 小松菜…1/2わ
  • 生たら…2切れ
  • 白菜キムチ…120g
  • ・酒、しょうゆ
作り方

作り方

1.

小松菜は4cm長さに切る。たらは半分にそぎ切りにする。キムチはざく切りにする。

2.

鍋に水1カップを入れて沸騰させ、酒、しょうゆ各大さじ2を加えてひと煮立ちしたら、キムチを加えて煮る。

3.

煮立ったらたらを加え、煮汁をかけるようにしながら火を通し、小松菜を加えてサッと煮る。

調理: 撮影:福岡拓

たらと小松菜の韓国風サッと煮と同じ材料で作れる料理レシピ

たらと小松菜の韓国風サッと煮の関連キーワード

食材事典

SNOOPY トートバッグ レタスクラブ 付録 ツイッター プレゼント

11/10発売号付録の「SNOOPYトートバッグ」の写真を・・・

レシピ 手作り めんつゆ 麻婆 とりむね オムライス パエリヤ

麺だけではなく、おかずやご飯ものなど実は使いみちがいっぱい・・・

レシピ 手作り 餃子 ビール ご飯 居酒屋

ちまたでは、いろいろな形や味の餃子を出す餃子バル、餃子居酒・・・

レシピ 手作り スープ とり肉 豚肉

中国や台湾、東南アジアの食卓に欠かせないうす味のスープ。骨・・・

カドカワストア

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X