レシピ 「えび」のレシピ

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えびのオーロラサラダ

えびのオーロラサラダ

濃厚だけど程よい酸味もあるソースで野菜もたくさん食べられる

  • カロリー 184kcal
  • カロリー 時短
ヤムウンセン風

ヤムウンセン風

甘酸っぱさと辛みが絶妙なタイのはるさめサラダを手軽に

  • カロリー 295kcal
  • カロリー 時短
えびの洋風カレーライス

えびの洋風カレーライス

生クリームを加えて、マイルドな辛みに

  • カロリー 609kcal
  • カロリー 時短
えびのこってりクリーム煮

えびのこってりクリーム煮

仕上げのバターでコクありに

  • カロリー 263kcal
  • カロリー 時短
えびマカロニグラタン

えびマカロニグラタン

2種類のチーズのうまみで、より濃厚な味わい

  • カロリー 760kcal
  • カロリー 時短
えびとこんにゃくのカレー炒め

えびとこんにゃくのカレー炒め

カレー粉、にんにくでパンチのある味わいに

  • カロリー 229kcal
  • カロリー 時短
シーフードのカレー冷凍ストック

シーフードのカレー冷凍ストック

炒めものやスープにも使える

  • カロリー -
  • カロリー 塩分控えめ、時短
茶きん包みのミニ春巻き

茶きん包みのミニ春巻き

かわいい巾着形に子どもも大盛り上がり!

  • カロリー 401kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
有頭えびの黄金焼き

有頭えびの黄金焼き

詰めて焼くだけの簡単さとは思えない見栄え!

  • カロリー 64kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
えびのレモンハーブ塩釜焼き

えびのレモンハーブ塩釜焼き

殻ごと焼くことでいいあんばいに塩が入る。レモンの皮とドライハーブで爽やかな香り。

  • カロリー 41kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
えびときのこのクリームマリネ

えびときのこのクリームマリネ

クリームチーズをからめて程よい酸味とコクを出す

  • カロリー 231kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
かきとえびの揚げ春巻き

かきとえびの揚げ春巻き

フライにするよりうんとラク!魚介のうまみを閉じ込めて

  • カロリー 782kcal
  • カロリー 時短
えびとかぶのケチャップあん

えびとかぶのケチャップあん

やさしい味のあんで、えびとかぶを包み込みます

  • カロリー 176kcal
  • カロリー 時短
えび玉のしょうがあんかけ

えび玉のしょうがあんかけ

あんに加えたしょうがが、素材の味を際立たせる

  • カロリー 279kcal
  • カロリー 時短
ミニえびフライのタルタルサラダ

ミニえびフライのタルタルサラダ

具だくさんのちょっと甘めなタルタルソースでいただく

  • カロリー 388kcal
  • カロリー 時短
とろっと卵のえび塩レンジオムライス

とろっと卵のえび塩レンジオムライス

具、ソース、卵をすべて電子レンジで

  • カロリー 602kcal
  • カロリー 時短
もやしの海鮮あんかけ焼きそば

もやしの海鮮あんかけ焼きそば

もやしたっぷりあんをカリカリ麺とよく混ぜて食べる

  • カロリー 370kcal
  • カロリー 時短
厚揚げのえびもやしあんかけ

厚揚げのえびもやしあんかけ

こんがり焼いた厚揚げに上品な味わいのあんで

  • カロリー 219kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
えびといかのフリット

えびといかのフリット

えびもいかも、半生で取り出し、余熱で火を通せばかたくならない

  • カロリー 328kcal
  • カロリー 時短
かぼちゃときのこのハニーマスタードサラダ

かぼちゃときのこのハニーマスタードサラダ

はちみつの甘みとマスタードの酸味が絶妙

  • カロリー 177kcal
  • カロリー 時短
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