レシピ 「そうめん」のレシピ

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長ねぎたっぷりのそうめん汁

長ねぎたっぷりのそうめん汁

ほっとするやさしい味わい

  • カロリー 61kcal
  • カロリー 時短
揚げなすのぶっかけそうめん

揚げなすのぶっかけそうめん

しょうがたっぷりのたれはオリーブ油でコクを出す

  • カロリー 564kcal
  • カロリー 時短
冷麺

冷麺

すっきり感とコクが絶妙な味わい

  • カロリー 440kcal
  • カロリー 時短
とり南蛮風冷やあつそうめん

とり南蛮風冷やあつそうめん

冷たい麺に、酢をたっぷり入れたあつあつのめんつゆをかけて

  • カロリー 355kcal
  • カロリー 時短
えびと豆苗のにゅうめん

えびと豆苗のにゅうめん

だし汁に乾麺をそのまま入れてすぐでき!

  • カロリー 471kcal
  • カロリー 時短
トマトそうめん

トマトそうめん

氷代わりにもなり、うまみもプラス

  • カロリー 302kcal
  • カロリー 時短
ブン風しょうがあえめん

ブン風しょうがあえめん

そうめんをベトナムの米麺「ブン」の代わりに

  • カロリー 644kcal
  • カロリー 時短
タイ風カレーそうめん

タイ風カレーそうめん

ご飯にかけて食べてもおいしい♪

  • カロリー 664kcal
  • カロリー 時短
甘辛そぼろのにゅうめん

甘辛そぼろのにゅうめん

温かい汁麺でほっとする一杯

  • カロリー 334kcal
  • カロリー 時短
なすみそそうめん

なすみそそうめん

甘めの肉みそで、麺がどんどん食べられる

  • カロリー 480kcal
  • カロリー 時短
たこのそうめんチャンプルー

たこのそうめんチャンプルー

にらの香りが食欲をそそる

  • カロリー 443kcal
  • カロリー 時短
トマトそうめん

トマトそうめん

サラダ感覚で食べられる

  • カロリー 389kcal
  • カロリー 時短
チヂミ風焼きそうめん

チヂミ風焼きそうめん

そうめんを生地に入れて焼いた、驚きのおいしさ!

  • カロリー 516kcal
  • カロリー 時短
ガッパオ風焼きそうめん

ガッパオ風焼きそうめん

とりもも肉で食べごたえあり!バジルの風味がきいています

  • カロリー 694kcal
  • カロリー 時短
トマトしょうがにゅうめん

トマトしょうがにゅうめん

一晩漬けて味を含ませたトマトが美味

  • カロリー 302kcal
  • カロリー 時短
豆乳ナムルそうめん

豆乳ナムルそうめん

豆乳スープと具のメリハリがきいた

  • カロリー 603kcal
  • カロリー 時短
あっさりビビン麺

あっさりビビン麺

ねぎの風味をきかせたピリ辛だれで

  • カロリー 441kcal
  • カロリー 時短
豚竜田のキムチ塩そうめん

豚竜田のキムチ塩そうめん

にんにく風味のつゆで食欲増進!

  • カロリー 522kcal
  • カロリー 時短
トマトだれそうめん

トマトだれそうめん

ピクルス液を入れてさっぱり

  • カロリー 257kcal
  • カロリー 時短
そうめんの夏だしがけ

そうめんの夏だしがけ

食欲がない日にもおすすめ

  • カロリー 386kcal
  • カロリー 時短
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