料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー
小鉢   なす  

一味なす

冷ややっこなどにかけて

一味なすをfacebookでシェアする
一味なすをTwitterでつぶやく
一味なすをmixiチェック
一味なすをLINEに送る
一味なす
一味なすを印刷する 一味なすをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

一味なすのカロリーカロリー
(1人分)

56Kcal
一味なすの塩分

塩分

0.1g
材料

材料(2人分)

  • なす…1個
  • 一味とうがらし…小さじ1/4
  • 白いりごま…小さじ2
作り方

作り方

なすは薄い半月切りにし、塩水に約10分つけて水を絞り、一味とうがらし、白いりごまを混ぜ合わせる。

調理: 撮影:白根正治

一味なすと同じ材料で作れる料理レシピ

一味なすの関連キーワード

食材事典

注目の特集

コミックエッセイ 熊野古道 熊野 旅 水谷緑

2016年、公私ともに難アリだったコミックエッセイ作家の水・・・

コミックエッセイ ひとりぐらしも神レベル カマタミワ

一人暮らしも19年目に突入。その楽しさは神がかり! カマ・・・

コミックエッセイ おづまりこ おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活 Webレタス隊

自炊ビギナーでもすぐ真似できるおいしくて節約できるレシピが・・・

コミックエッセイ うさぎ彼女 井口病院

飼い主さんのことを彼氏だと思い込んでいる、うさぎの女の子・・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X