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ゆずこしょうじゃこ温やっこ

ほんのりピリ辛

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ゆずこしょうじゃこ温やっこのカロリーカロリー
(1人分)

57Kcal
ゆずこしょうじゃこ温やっこの塩分

塩分

0.8g
材料

材料(2人分)

  • 絹ごし豆腐…1/2丁
  • ちりめんじゃこ…8g
  • 万能ねぎの小口切り…2本分
  • ゆずこしょう…小さじ1/3
  • ポン酢じょうゆ…小さじ2
作り方

作り方

絹ごし豆腐は半分に切って耐熱皿にのせ、ふんわりとラップをかけて電子レンジで約1分20秒加熱する。中まで温まったら汁けをきり、器に盛る。ちりめんじゃこ、万能ねぎの小口切り、ゆずこしょうを混ぜてのせ、ポン酢じょうゆをかける。

調理: 撮影:竹内章雄

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