トマト缶だけスパゲティ
432kcal
2.6g
材料（２人分）
トマトソース(作りやすい分量・約3人分)
・カットトマト缶…1缶(約400g)
・オリーブ油…大さじ2
・塩…小さじ1/2
スパゲッティ(できれば約2.0mmの太めのもの)…160g
粉チーズ…大さじ2
塩…適量
・カットトマト缶…1缶(約400g)
・オリーブ油…大さじ2
・塩…小さじ1/2
スパゲッティ(できれば約2.0mmの太めのもの)…160g
粉チーズ…大さじ2
塩…適量
作り方
- トマトソースを作る。フライパンにオリーブ油を中火で熱し、トマトを缶汁ごと、塩を入れ、混ぜながら弱火で約5分煮詰める。
- 鍋に湯を沸かして塩を加え、スパゲッティを袋の表示どおりにゆでる。
- 別のフライパンに１の2/3量を入れて中火で温め、２、粉チーズを混ぜる。器に盛り、好みで粉チーズをふる。
※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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