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わかめの甘酢あえ

しょうが風味でおいしい!

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わかめの甘酢あえのカロリーカロリー
(1人分)

26Kcal
わかめの甘酢あえの塩分

塩分

0.3g
わかめの甘酢あえの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • しょうがのせん切り…適宜
  • カットわかめ…5g
  • ・酢、砂糖、塩
作り方

作り方

1.

わかめは水につけてもどし、ざるに上げて熱湯をかけ、さます。

2.

ボウルに酢大さじ3、砂糖大さじ1 1/2、塩少々、水大さじ1を混ぜて甘酢を作り、1をあえ、器に盛ってしょうがを飾る。

調理: 撮影:今清水隆宏

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