キャベツのしょうがスープ
31kcal
0.6g
材料（２人分）
春キャベツ…100g
しょうが…小1かけ(約10g)
ごま油…小さじ1
水…2カップ
とりガラスープの素…小さじ1/2
塩、こしょう…各少々
しょうが…小1かけ(約10g)
ごま油…小さじ1
水…2カップ
とりガラスープの素…小さじ1/2
塩、こしょう…各少々
作り方
- 春キャベツは軸は1cm幅に切り、葉は2cm四方に切る。しょうがは細切りにする。
- 鍋にごま油小さじ1を中火で熱し、しょうがを炒める。香りが立ったら水2カップ、とりガラスープの素小さじ1/2、キャベツを加える。煮立ったら塩、こしょう各少々を加えて約1分煮る。
※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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