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絹さやのきんぴら

香ばしい桜えびがアクセント

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絹さやのきんぴらのカロリーカロリー
(1人分)

103Kcal
絹さやのきんぴらの塩分

塩分

1.4g
絹さやのきんぴらの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • 絹さや…100g
  • 桜えび…大さじ2
  • ・ごま油、しょうゆ、みりん
作り方

作り方

1.

絹さやは筋を取る。

2.

フライパンにごま油大さじ1を熱して絹さやを炒め、桜えびを加え、しょうゆ、みりん各大さじ1を加えて調味し、汁けがとぶまで炒める。

調理: 撮影:福岡拓


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