もうひと工夫でもっと涼しく♪毎年頭をよぎるけど、適当にやり過ごす…エアコンの3大モヤモヤを解決！！

エアコン以外のグッズを工夫して、猛暑をしのぐ人たちも。
人気インスタグラマー&レタスクラブ読者のみんながやっている、涼しいテクニックをご紹介。
高温多湿な夏、快適に暮らしましょ！

アイディアしだいでプチストレスを軽々解消！

サーキュレーター+キャスター

サーキュレーターにオフシーズンなし！と、一年中床にじか置きしている人も多いはず。
そこで、底に100円ショップなどでも買えるキャスターをつけて可動式にする人も。
風を当てたい場所に気軽に移動でき、掃除のたびに持ち上げるストレスもなくなります。

＜清水幸子さん　Instagram ＠oheyasukkiri＞

＜あゆみさん　Instagram ＠ayuccchiii＞

おしゃれさと実用性を備えた家時間の救世主

エアコン＋シーリングファン

見た目がおしゃれなシーリングファン。
室内の空気をやさしく循環させてくれるから、真夏でも冷房28℃設定で気持ちよく過ごせるのだそう。
「1万円以下のものもあって、意外に取り入れやすいですよ」

＜読者　小林さん＞

切り忘れ防止にもダイヤルタイマーで賢く節電

サーキュレーター+タイマー

サーキュレーターにタイマー機能があったら……と思う人におすすめ。
「コンセントに差し込んでサーキュレーターとつなぐだけで、オン・オフのセットが可能に」。
就寝時などにも便利なアイテムです！

＜namytone さん　Instagram ＠namytone＞

快眠マットがあれば寝苦しさから解放される

エアコン+ 快眠マット

就寝中エアコンをつけても、敷布団との接触面が暑い……なんてことも。
「ファンを使ってマット内に風を通す、SOYOという快眠マットを使っています。
体に熱がこもらないので寝汗をかきにくく快適です」

＜読者　宮崎さん＞

室外機に日陰を！温度上昇を防いで冷房効果アップ

室外機＋日よけシート

「室外機に西日が当たっているのが気になり日よけシートを設置したところ、消費電力がなんと半分以下に！」。
見落としがちな室外機対策。
直射日光にさらされていないか、今すぐチェックしてみて。

＜あにかさん　Instagram ＠anica_1626＞

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寝るときのエアコンの設定はどうするのがベストか……ともやもやしながら使い続けて早20年。
ことしこそは就寝時の環境を整えるぞ。
（編集部　永木より）


【レタスクラブ編集部】