レシピ 「にんじん」のレシピ

プロの料理家のおすすめ「にんじん」レシピをご紹介!

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レシピが2370品あります

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ゴーヤーとせん切りにんじんのサラダ

ゴーヤーとせん切りにんじんのサラダ

味の濃い野菜2種でビタミン補給にも

  • カロリー 44kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
にんじんとツナのみょうが酢あえ

にんじんとツナのみょうが酢あえ

みょうがのきりりとした風味がきいた

  • カロリー 121kcal
  • カロリー 時短
にんじんのさんしょう風味

にんじんのさんしょう風味

素朴なうまみにさんしょうがアクセント

  • カロリー 72kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
にんじん明太子炒め

にんじん明太子炒め

明太子のピリ辛でご飯が進む

  • カロリー 55kcal
  • カロリー 時短
にんじんのごま酢あえ

にんじんのごま酢あえ

せん切りにんじんにごまがよくからむ

  • カロリー 34kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
にんじんのアチャール

にんじんのアチャール

カレー粉、にんにくが食欲を刺激

  • カロリー 47kcal
  • カロリー 時短
にんじんとツナのごまみそシリシリ

にんじんとツナのごまみそシリシリ

ごまの香りがふわり

  • カロリー 168kcal
  • カロリー 時短
にんじんと大豆のごまあえ

にんじんと大豆のごまあえ

加えるだけでOKの蒸し大豆を使って、もう1品!

  • カロリー 197kcal
  • カロリー 時短
とり肉のチャプチェ

とり肉のチャプチェ

とりひき肉とはるさめで、ヘルシーなのにボリューム満点!

  • カロリー 190kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
せん切りにんじんサラダ

せん切りにんじんサラダ

酢のさっぱり味に、ごま油で深みを出す

  • カロリー 149kcal
  • カロリー 時短
とり肉とにんじんのトマト煮

とり肉とにんじんのトマト煮

煮込みと仕上げ用の2段階で、粉チーズの風味とコクをプラス

  • カロリー 497kcal
  • カロリー 時短
カレー風味親子丼

カレー風味親子丼

いつもの親子丼をカレー味に。甘さのあるやさしい味わい

  • カロリー 501kcal
  • カロリー 時短
とり肉とれんこんの梅炒め

とり肉とれんこんの梅炒め

甘酸っぱい梅だれと根菜で食べごたえのあるおかずに

  • カロリー 312kcal
  • カロリー 時短
豚肉とレタスのカレー焼きうどん

豚肉とレタスのカレー焼きうどん

うどんは解凍いらずでラクチン。くっつきにくいのもうれしい

  • カロリー 521kcal
  • カロリー 時短
手羽元とにんじんの焼きポトフ

手羽元とにんじんの焼きポトフ

焼いて甘みを引き出した

  • カロリー 253kcal
  • カロリー 時短
ツナにんじんシリシリ

ツナにんじんシリシリ

マヨネーズを混ぜた卵で食べごたえあり!

  • カロリー 325kcal
  • カロリー 時短
野菜たっぷり焼きシューマイ

野菜たっぷり焼きシューマイ

ふんわり食感で食べごたえもあり!

  • カロリー 399kcal
  • カロリー -
にんじんのササッとグラッセ

にんじんのササッとグラッセ

まろやかな味わいにこしょうでアクセントを

  • カロリー 74kcal
  • カロリー 時短
塩豚とシャキシャキ野菜のフライパン蒸し

塩豚とシャキシャキ野菜のフライパン蒸し

塩豚の塩けを生かすから味つけいらず!きゅうりのすりおろしがさっぱりした箸休めに。

  • カロリー 289kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
ひじきたっぷり炒り高野

ひじきたっぷり炒り高野

使いまわしがきく!スガさんの十八番

  • カロリー 115kcal
  • カロリー 時短
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