レシピ 「塩鮭」のレシピ

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魚を使ったレシピ

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雪だるま鍋

雪だるま鍋

雪どけとともにどんどんおいしくなる

  • カロリー 269kcal
  • カロリー 時短
もやしと鮭の粕汁

もやしと鮭の粕汁

ほんのり香る酒粕で、体が温まる

  • カロリー 184kcal
  • カロリー 時短
えびと鮭のバターしょうがご飯

えびと鮭のバターしょうがご飯

とろっとした大根も美味

  • カロリー 364kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
鮭のレモンマリネ

鮭のレモンマリネ

レモンとハーブで香りよく漬けた

  • カロリー -
  • カロリー 塩分控えめ、時短
高野豆腐と鮭のさっと煮

高野豆腐と鮭のさっと煮

あっさり味のやさしい煮もの

  • カロリー 223kcal
  • カロリー 時短
鮭の粒マスタードマリネ

鮭の粒マスタードマリネ

爽やかな酸味でワインのおつまみにも

  • カロリー 276kcal
  • カロリー 時短
鮭のクラムチャウダー

鮭のクラムチャウダー

定番スープに鮭を入れてボリュームアップ!

  • カロリー 568kcal
  • カロリー 時短
焼き鮭のレモンおろしパスタ

焼き鮭のレモンおろしパスタ

レモンがきいて超さっぱり!

  • カロリー 461kcal
  • カロリー 時短
鮭とじゃがいもの粕汁

鮭とじゃがいもの粕汁

ふんわり香る酒粕で体も温まる

  • カロリー 223kcal
  • カロリー 時短
鮭の甘酢フレーク

鮭の甘酢フレーク

いつもの焼き鮭をひと味変えて

  • カロリー 380kcal
  • カロリー 時短
鮭バターコーンラーメン

鮭バターコーンラーメン

とろけたバターが最高!

  • カロリー 500kcal
  • カロリー 時短
焼き鮭のおかず白あえ

焼き鮭のおかず白あえ

ほんのり甘く仕上げたやさしい風味

  • カロリー 346kcal
  • カロリー -
塩鮭と白菜の重ね蒸し

塩鮭と白菜の重ね蒸し

鮭のうまみが白菜にしみた

  • カロリー 213kcal
  • カロリー 時短
鮭のとろ~りグラタン

鮭のとろ~りグラタン

ソースのとろみはオクラの粘りで出して

  • カロリー 499kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
ロール白菜のトマト煮込み

ロール白菜のトマト煮込み

鮭をたっぷりの白菜でロールした

  • カロリー 238kcal
  • カロリー 時短
鮭のヨーグルトポトフ

鮭のヨーグルトポトフ

ヨーグルトを入れることで、鮭でも洋風スープになる

  • カロリー 362kcal
  • カロリー 時短
塩鮭フレークの3色丼

塩鮭フレークの3色丼

甘塩鮭を使って簡単に鮭フレークを手作り

  • カロリー 548kcal
  • カロリー 時短
ポテトサーモンスープ

ポテトサーモンスープ

ほろっとしたじゃがいもと、塩鮭のうまみ

  • カロリー 185kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
里いもと鮭のコロッケ

里いもと鮭のコロッケ

里いものねっとりした食感を堪能

  • カロリー 354kcal
  • カロリー 塩分控えめ
鮭そぼろ

鮭そぼろ

洋風のおかずにも合う保存食。お弁当のおかずに

  • カロリー -
  • カロリー 塩分控えめ、時短
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