きゅうりの酢の物のレシピ(28品)

プロの料理家のおすすめ「きゅうりの酢の物」レシピをご紹介!

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きゅうりとじゃこの酢のもの

きゅうりとじゃこの酢のもの

しんなりさせた塩けもそのまま生かした

  • カロリー 17kcal
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きゅうりの梅肉あえ

きゅうりの梅肉あえ

さっぱりとした野菜を組み合わせて

  • カロリー 28kcal
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きゅうりとかにかまの酢のもの

きゅうりとかにかまの酢のもの

甘酢のやさしい味がしみ込んだ

  • カロリー 91kcal
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彩り野菜の甘酢あえ

彩り野菜の甘酢あえ

コロコロに切って味をしみやすくした

  • カロリー 45kcal
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たたききゅうりと枝豆、ささ身の梅肉あえ

たたききゅうりと枝豆、ささ身の梅肉あえ

鮮やかな緑色と、梅肉だれの赤い色が目にも楽しい

  • カロリー 117kcal
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きゅうりとあじの酢のもの

きゅうりとあじの酢のもの

覚えておきたい定番酢のもの

  • カロリー 48kcal
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きゅうりと油揚げの甘酢漬け

きゅうりと油揚げの甘酢漬け

程よい酸味でさっぱり食べられる

  • カロリー 186kcal
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きゅうりとわかめのごま酢あえ

きゅうりとわかめのごま酢あえ

わかめを加えて食べごたえがアップ

  • カロリー 86kcal
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大豆ときゅうりのピリ辛あえ

大豆ときゅうりのピリ辛あえ

一粒ずつ食べて満腹感アップ

  • カロリー 86kcal
  • タグ 時短
きゅうりと油揚げの梅酢あえ

きゅうりと油揚げの梅酢あえ

程よい甘みと酸味でおいしさ抜群

  • カロリー 56kcal
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きゅうりとしらすの甘酢あえ

きゅうりとしらすの甘酢あえ

シャキシャキの歯ごたえ

  • カロリー 28kcal
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エスニック風たたききゅうり

エスニック風たたききゅうり

甘辛酸っぱいナンプラーだれで

  • カロリー 41kcal
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きゅうりとみょうがの酢のもの

きゅうりとみょうがの酢のもの

緑と赤紫のコントラストがきれい

  • カロリー 22kcal
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きゅうりと帆立のしょうが酢あえ

きゅうりと帆立のしょうが酢あえ

おつまみにもピッタリの小鉢

  • カロリー 53kcal
  • タグ 時短
甘酢きゅうり

甘酢きゅうり

箸休めにもなる

  • カロリー 20kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
きゅうりの甘酢あえ

きゅうりの甘酢あえ

きゅうりはたたいて割って味をうまくからませます

  • カロリー 68kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
ハムときゅうりのごま酢ソース

ハムときゅうりのごま酢ソース

シャキシャキのきゅうりには辛みをきかせたごま風味のソースがぴったり

  • カロリー 174kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
塩もみきゅうり

塩もみきゅうり

冷ややっこなどのトッピングに

  • カロリー 5kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
きゅうりとみょうがの甘酢あえ

きゅうりとみょうがの甘酢あえ

しょうがを加えてさっぱり

  • カロリー 30kcal
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きゅうりとわかめの酢のもの

きゅうりとわかめの酢のもの

きりっとした酸味がいい

  • カロリー 24kcal
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