野菜の和え物のレシピ(1,334品)

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小松菜とじゃこのあえもの

小松菜とじゃこのあえもの

もう1品ほしいときに便利

  • カロリー 56kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
里いものピーナッツあえ

里いものピーナッツあえ

覚えておきたい簡単あえもの

  • カロリー 190kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
菜の花のからしあえ

菜の花のからしあえ

ぜひ覚えたい1品。からしをぴりりときかせて

  • カロリー 62kcal
  • タグ 時短
えびと夏みかんのひんやり小鉢

えびと夏みかんのひんやり小鉢

さっぱり酸味が食欲のないときにおすすめ

  • カロリー 98kcal
  • タグ -
なすの刺し身風

なすの刺し身風

お口の中でとろ~り、ひんやり。なすの新しいおいしさ発見

  • カロリー 54kcal
  • タグ -
トマトと豆腐のカプレーゼ

トマトと豆腐のカプレーゼ

チーズの代わりに豆腐でお手軽

  • カロリー 45kcal
  • タグ 時短
根三つ葉の酢みそあえ

根三つ葉の酢みそあえ

ぜひ、覚えたい。さっとできる、箸休め

  • カロリー 31kcal
  • タグ 時短
せりのごまあえ

せりのごまあえ

箸休めに大人気まちがいなし

  • カロリー 58kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
かぶの塩昆布あえ

かぶの塩昆布あえ

残ったかぶで新顔の即席漬け

  • カロリー 16kcal
  • タグ 塩分控えめ
牛肉と香味野菜の炒めあえ

牛肉と香味野菜の炒めあえ

野菜を炒めすぎないのがコツ

  • カロリー 268kcal
  • タグ -
大根の明太子あえ

大根の明太子あえ

おつまみにもぴったり

  • カロリー 93kcal
  • タグ 時短
白菜のわさびドレッシング

白菜のわさびドレッシング

意外な組み合わせがやみつきに

  • カロリー 125kcal
  • タグ 時短
れんこんと水菜のゆずこしょうマヨ

れんこんと水菜のゆずこしょうマヨ

マヨネーズを加えてマイルドな辛さに

  • カロリー 116kcal
  • タグ 時短
こまツナのおろしあえ

こまツナのおろしあえ

さっぱり味で箸休めにピッタリ!

  • カロリー 76kcal
  • タグ 時短
にんじんとさつま揚げのごまあえ

にんじんとさつま揚げのごまあえ

ごまの風味がこうばしい

  • カロリー 102kcal
  • タグ 時短
カリフラワーのチリソースあえ

カリフラワーのチリソースあえ

ケチャップ&タバスコで食欲アップ

  • カロリー 54kcal
  • タグ 時短
いかとセロリのあえもの

いかとセロリのあえもの

箸休めにもぴったりな即席あえ

  • カロリー 42kcal
  • タグ 時短
さっぱり五色あえ

さっぱり五色あえ

香りや歯ざわりがあとを引くおいしさ。冷やしてどうぞ

  • カロリー 71kcal
  • タグ 時短
新玉ねぎとザーサイのあえもの

新玉ねぎとザーサイのあえもの

新鮮な玉ねぎで作る1品

  • カロリー 73kcal
  • タグ 時短
塩もみキャベツのさっぱりあえ

塩もみキャベツのさっぱりあえ

野菜を細かく刻んで食感よく

  • カロリー 54kcal
  • タグ 時短
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