きゅうりの黒酢ごまあえ

きゅうりの黒酢ごまあえ

黒酢のコクで淡泊なきゅうりにパンチを

カロリー
1人分 45kcal
塩分
0.6g
カテゴリ:
野菜のおかず > 野菜の和え物 > きゅうりの酢の物
おつまみ・小鉢 > きゅうりの酢の物
お弁当のおかず > お弁当のメインおかず
主な食材:
野菜 > 野菜その他 > きゅうり
ジャンル:
和食
レシピ作成・調理:
コウケンテツ
撮影:
キッチンミノル

材料(2人分)

きゅうり…1本

あえごろも

 ・黒すりごま…大さじ2

 ・黒酢…大さじ1

 ・しょうゆ…大さじ1/2

 ・砂糖…小さじ1

・塩

作り方

1.

きゅうりは薄い輪切りにする。塩少々をふって約5分おき、水けを絞る。

2.

ボウルあえごろもの材料を混ぜ、1を加えてあえる。

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.8倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

下ごしらえ・レシピ 参考動画

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