レシピ 「野菜その他」のレシピ

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えびとセロリのとろみスープ

えびとセロリのとろみスープ

体が体が温まるおすすめの汁もの

  • カロリー 38kcal
  • カロリー -
豆とベーコンのカレー

豆とベーコンのカレー

ヘルシーお豆が主役のカレーライス

  • カロリー 730kcal
  • カロリー -
とり肉と大根の中華炒め

とり肉と大根の中華炒め

ピリッとしまった、コクのあるオイスターソース味

  • カロリー 364kcal
  • カロリー -
卵入りコーンスープ

卵入りコーンスープ

手間いらずの洋風かきたまスープ

  • カロリー 92kcal
  • カロリー 時短
さばのしょうが風味揚げ

さばのしょうが風味揚げ

しょうがの香りで食欲がわきます。酢みそでさっぱりと

  • カロリー 353kcal
  • カロリー -
かぼちゃのミートソースかけ

かぼちゃのミートソースかけ

ケチャップ味のミートソースでボリュームおかずに

  • カロリー 441kcal
  • カロリー -
ぶりとはるさめのキムチ煮込み

ぶりとはるさめのキムチ煮込み

韓国料理のチゲ風に、キムチを入れたピリ辛煮込み

  • カロリー 410kcal
  • カロリー -
サイコロステーキ

サイコロステーキ

細かく刻んだ、らっきょう入りの大根おろしがポイント

  • カロリー 412kcal
  • カロリー -
春菊と小えびのかき揚げうどん

春菊と小えびのかき揚げうどん

コリッとしたわかめがアクセントのかき揚げをのせて

  • カロリー 550kcal
  • カロリー -
かきのクリームスパゲッティ

かきのクリームスパゲッティ

かきで作る、冬ならではのごちそうパスタ

  • カロリー 728kcal
  • カロリー -
ぶりの焼き肉だれ照り焼き

ぶりの焼き肉だれ照り焼き

脂ののった寒ぶりに焼き肉のたれがぴったり

  • カロリー 243kcal
  • カロリー 塩分控えめ
豚肉のにんにく煮

豚肉のにんにく煮

ホロリと煮えたにんにくも美味。

  • カロリー 481kcal
  • カロリー 塩分控えめ
具だくさんつけ麺

具だくさんつけ麺

冷たい麺を温かい汁でどうぞ

  • カロリー 464kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
黒ごま汁そうめん

黒ごま汁そうめん

黒ごまの風味と薬味野菜で

  • カロリー 480kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
ペペロンチーノ風そうめん

ペペロンチーノ風そうめん

にんにくとオリーブ油で洋風に

  • カロリー 475kcal
  • カロリー 時短
じゃじゃ麺風

じゃじゃ麺風

たっぷりの肉みそをあえて

  • カロリー 539kcal
  • カロリー 時短
讃岐風釜たまうどん

讃岐風釜たまうどん

アツアツゆでたてを召し上がれ

  • カロリー 300kcal
  • カロリー 時短
太平燕(タイピーエン)風

太平燕(タイピーエン)風

具だくさんのスープでどうぞ

  • カロリー 476kcal
  • カロリー 時短
沖縄そば風

沖縄そば風

紅しょうがをきかせて

  • カロリー 323kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
とりだし冷やし中華

とりだし冷やし中華

具のとり肉のうまみをスープにも生かして

  • カロリー 537kcal
  • カロリー 時短
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