実は床掃除「３０分後」の換気が決め手だった！花粉をなるべく入れたくない季節の換気法【床掃除の新常識・後編】
じゅうたんや畳はこうやって掃除しよう！
【じゅうたん】風で舞い上げないように１秒間に５cmのペースでゆっくり掃除機をかけて
◆バルミューダ ザ・クリーナー 幅30×奥行き16.5×高さ124cm ￥59,400／バルミューダ
じゅうたんには、掃除機がベスト。
「繊維の奥に入り込んだ花粉をしっかり吸い取るには、フローリングと同様に掃除機をゆっくりと動かすこと。
1秒間に5cmのペースで丁寧に」（松本さん）
【畳】普通に雑巾がけをするよりも長い棒を使うと効率アップ！
畳は乾いたマイクロファイバークロスを使って。
「一定方向に拭くのは畳も同じ。手やモップを細かく動かすより長い棒にクロスを巻きつけワイパーのように動かすと、一度に広い面が拭けます」（松本さん）
＼雑巾ワイパーの作り方／
突っ張り棒など50cm程度の棒に100円ショップで買えるマイクロファイバークロスを巻きつける。
100円ショップで買える面ファスナーや輪ゴムなどを使って、クロスを棒に固定させれば完成！
家の中のこんな場所も実はたまりやすい！
【トイレ】衣類のほこりとウイルスの温床！
家の中でもトイレは、特にほこりがたまりやすい場所。
「衣服を脱ぎ着する際に出るほこりが床にたまり、さらに排せつ物に混じったウイルスも、ほこりとともに床に付着します。
フロア用モップや、スクイージーでこまめに取り除いて」
【洗面所】衣類を脱ぎ着するためほこりがいっぱい！
トイレと同様に、衣服を脱ぎ着する洗面所。
「ほこりはもちろん、外で着ていた衣服から花粉が落ちることも。
ここもフロア用モップのドライシートを使って、リビングと同じように隅以外を拭いてから、最後に隅を拭き取りましょう」（松本さん）
【玄関】人の出はいりで花粉がいちばん入ってきやすい！
ドアがあくたびに風に乗って花粉が入り、衣服についた花粉も落ちる玄関。
「部屋まで運ばないように、ここで徹底的に取り除いておくのも◎。
リビング以上にこまめに掃除をする、空気清浄機を置くなどの対策を」
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Information
教えてくれたのは▷松本忠男さん
プラナ代表取締役、日本ヘルスケアクリーニング協会会長。
約30年にわたり、亀田総合病院などの病院清掃に従事。
そのノーハウを医療や介護施設、清掃会社に提供するほか、テレビや雑誌などでも発信中。
著書に『健康になりたければ家の掃除を変えなさい』（扶桑社）などがある。
「おうちレジャー充実号！」休日だから作りたいレシピ／家族でわいわい作ろうレシピ／海外旅行に行ったつもりレシピ／ホテルオークラ元総料理長に習う極上フレンチトースト／美肌をつくるレシピ／絶品ヨーグルトレシピ／これってプレ更年期！？／ごちゃ狭わが家もステキに飾りたい！／現実逃避できるコミック／デリバリー&テイクアウト活用術／１００均キャンプ／マスク時代の紫外線対策／１日３０秒！立ち筋トレがスゴイ／【とじこみ付録】リピート必至のレシピがずらり！冷凍うどんBook【毎号付録】買い物メモ付き！１カ月分の献立カレンダーBOOK
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