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お米が大好き！「しらたき」を上手に取り入れたら我慢しない食卓に／食べるのを1回も我慢せずに30キロ痩せました！（4）

#美容・健康　
やわらかめのご飯が好きな夫はしらたきご飯の方が好き
やわらかめのご飯が好きな夫はしらたきご飯の方が好き

食べるのが大好きな著者は、低カロリーな食材や調味料を駆使して、おいしく満足しながら30キロのダイエットに成功！
その道のりを描いた奮闘記コミックエッセイ『食べるのを1回も我慢せずに30キロ痩せました！』から9回連載でお送りします。今回は第4回です。

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