とにかく太ももが太い…スキマがほしい人が鍛えるべき部位は?/最強ずぼら女子が発見した脚やせの極意(1)

#美容・健康 
お腹まわりを安定させ、股関節を動きやすく
お腹まわりを安定させ、股関節を動きやすく

『最強ずぼら女子が発見した脚やせの極意 脱・おブス脚で心と体を健康にする!』から、アンケートで集まったみんなの脚のお悩みを解決する方法をお送りします。今回は第1回です。

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