【髪悩み第1位】「毛先のパサつき」を解消してくれるのは、朝・夜2回のヘアオイル!
朝▷乾いた状態で毛束をとりながら毛先中心に
最初にパサつきやすい毛先からつける
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協力:マナラ
<レタスクラブ’21年10月号より>
<レタスクラブ’21年10月号より>
料理特集「冬太りから救う! とりむねでごちそう肉おかず」高たんぱく・低カロリーでダイエットにピッタリ!なとりむね肉を使ったレシピを多数ご紹介しています!また、冬は鍋にして食べることが多い「豆腐」を使った、さまざまなレシピが満載。その他、かのまんさんによるダイエットを続けるための極意や、収納・買い物を見直す「冷蔵庫フードロス0」特集など、読み応えたっぷりの一冊です!
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