フェイスラインや目尻のお悩みに即効!見違えるほど「顔をすっきり見せてくれる」たるみ解消ポニーテール
余白を減らす魔法の髪を一筋キープするのがポイント♫
おでこを出したときに輪郭が四角く見えると〝大顔〟の原因に!
M字部分の髪を確保して、顔面積を調整しましょう。
たとえ少量でも、効果アリ!
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<レタスクラブ’21年11月号より>
料理特集「冬太りから救う! とりむねでごちそう肉おかず」高たんぱく・低カロリーでダイエットにピッタリ!なとりむね肉を使ったレシピを多数ご紹介しています!また、冬は鍋にして食べることが多い「豆腐」を使った、さまざまなレシピが満載。その他、かのまんさんによるダイエットを続けるための極意や、収納・買い物を見直す「冷蔵庫フードロス0」特集など、読み応えたっぷりの一冊です!
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