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ダイエット食材の代名詞！鶏むね肉はどんな調味料とも相性抜群／食べるのを1回も我慢せずに30キロ痩せました！（7）

#美容・健康　
今やダイエットに欠かせない食品です
今やダイエットに欠かせない食品です

体重が85キロだった著者が、スターと握手したことをきっかけにダイエットを決意！ 食事を見直し、おいしく満足しながら30キロのダイエットに成功するまでを描いた『食べるのを1回も我慢せずに30キロ痩せました！』を全9回でお送りします。今回は第7回です。

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