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ダイエット生活4カ月で10キロ減達成！身体が変わると心も変わる!?／食べるのを1回も我慢せずに30キロ痩せました！（9）

#美容・健康　
身体と一緒に心も少し軽くなった気がする
身体と一緒に心も少し軽くなった気がする

体重が85キロだった著者が、スターと握手したことをきっかけにダイエットを決意！ 食事を見直し、おいしく満足しながら30キロのダイエットに成功するまでを描いた『食べるのを1回も我慢せずに30キロ痩せました！』を全9回でお送りします。今回は第9回です。

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