太り過ぎで早死にを宣告され…マイナス50kgを実現した鈴木沙織さんの油も小麦粉も使わないふわふわ「台湾カステラ」
「やせたいけど甘いものはやめられない！」そんな方におすすめなのが、糖質・カロリーオフスイーツ。4工程以内で作れて、オーブンも不要！ 小麦粉や砂糖を可能な限り低糖質・低カロリーな食材に置きかえて作るので、毎日おいしく食べても罪悪感なし！ ダイエット料理研究家の鈴木沙織さんが97kg→47kgを実現した神やせスイーツレシピ集『毎日食べてもやせられる! 魔法のやせスイーツ』（主婦の友社）から、編集部が厳選したレシピを7回連載でお送りします。今回は第1回です。
