自分に自信を持ちたい!学生時代の梅涼さんがいじられキャラに悩み、見た目コンプレックスからの解放を目指した『いじられキャラから抜けだしたい』をお送りします。
簡単タコライス
主な食材: 玉ねぎのみじん切り / トマト
極上ソース焼きそば【by コウケンテツさん】
主な食材: 豚バラ薄切り肉 / キャベツ
電子レンジで簡単温泉卵
主な食材: 卵(M)
フライパンチキン南蛮【by コウケンテツさん】
主な食材: とりもも肉 / ゆで卵
サムギョプサル
主な食材: キムチ / にんにく