フライパンいらず!レンジで簡単「スパニッシュオムレツ」/はらへりエイリアンとひよっこごはん(3)

地球侵略にやってきたエイリアンは、手料理しか受け付けない!?
女子高生・明日葉 摩訶子は中学時代に調理実習で失敗してから「もう料理はしない」と宣言していたが、かわいい愛犬をお腹を空かせたエイリアンに人質にとられてしまった。愛犬を解放してもらうため、苦手な料理に挑戦することに…!
読んで面白い、作って美味しい、二度楽しめる料理漫画『はらへりエイリアンとひよっこごはん』をお届けします。スパニッシュオムレツ、ガパオライス…など、人気料理研究家ぼくさんによるおうちで簡単に作れる特製レシビにも注目です。
※本記事は子新 唯一 (漫画)、ぼく (料理監修)の書籍『はらへりエイリアンとひよっこごはん』から一部抜粋・編集しました。
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