体脂肪&むくみ対策が肝心! トレーニングと並行して行おう/脚からやせる神トレ(2)
大人気トレーナーが、脚の狙った部位を細くするための本気の脚やせ筋トレを解説! 目からウロコの知識と、正しいトレーニング方法を紹介する『予約のとれない女性専門トレーナーが教える 脚からやせる神トレ』を全14回でお送りします。
大人気トレーナーが、脚の狙った部位を細くするための本気の脚やせ筋トレを解説! 目からウロコの知識と、正しいトレーニング方法を紹介する『予約のとれない女性専門トレーナーが教える 脚からやせる神トレ』を全14回でお送りします。