夏のダメージで髪がボロボロ...秋こそ徹底的に集中ケア！より浸透させる「トリートメント術」

温風・冷風で髪がつるつるに！「ヘアドライ」

乾かし方と、ドライヤーの種類で仕上がりが変わる！

まずはタオルドライを。地肌が乾ききらないまま放置すると、頭皮に菌が増えてかゆみの原因になるので、しっかり乾かしましょう。風量が強く低温で乾かせるドライヤーなら、ヘアドライの時間が短縮できてダメージも最小限。毛髪水分量をキープして髪に潤いを与える、ナノイオンタイプもおすすめです。

ダメージケアできるヘアドライ術

（1）タオルドライで極力水分を取る

頭皮を中心に、タオルでしっかり乾かすことが大事。毛先はタオルを巻きつけて5分ほどおくと、程よく水分が吸収されます。

（2）ドライヤーは地肌から

アウトバストリートメントをつけて、地肌からドライヤーを根元に向けて当て、毛と毛の間に空気を送り込むようにして乾かす。

（3）仕上げは温冷交互に当てて

根元が乾いたらドライヤーを上から下に向けて当て、上から下に手ぐしを入れる。このとき温風と冷風を交互に当てると、髪がつるつるに。

おすすめのドライヤー

マイナスイオンも放出

大風量で速乾性が抜群。風量と温度は調節可能。過度な熱ダメージを防ぐことで、つや髪がかないます。Dyson Supersonicヘアドライヤー シンプルモデル ￥39,900（編集部調べ）／ダイソン

髪の温度を自動で調整

髪の温度をセンサーが感知し、温風と冷風を自動で切り替えて髪を熱ダメージから保護。空気中の分子をイオン化させ、遠赤外線も放射します。リファビューテック ドライヤースマート￥38,000／MTG

内側までうるおう髪に

高浸透ナノイーを含んだ風が髪の内側まで入り込み、潤いを与えます。使うたびなめらかな指通りに。髪だけでなく肌もしっとり。ヘアードライヤー ナノケア ￥38,610（編集部調べ）／パナソニック

白髪ケアも忘れずに！

白髪は染めたあと、色落ちを防ぐアイテムを使うと格段に色もちがよくなります。自宅で気軽にケアできるアイテムも、要チェック！

カラーシャンプー

100％天然由来の着色成分配合。ヘアカラー後の色あせ、白髪浮きを抑えます。ブローネ リライズ 髪色ケアシャンプー 155ｇ ￥2,200（編集部調べ）／花王

カラートリートメント

繰り返すヘアカラーなどで傷んだ髪を補修。なめらかな質感の髪がかないます。ブローネ リライズ 髪色ケアコンディショナー 190ml ￥1,650（編集部調べ）／花王

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髪の傷みが気になる秋。同じトリートメント剤でも、コーミングやチェンジリンスなど少しの工夫を加えることで、トリートメントの効果を高めていきたいですね！

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イラスト／chieko　取材・文／長田由香