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目指せ、正月太り解消！ ぽっこりおなかに効果てきめんのストレッチ／つまぷるストレッチ図鑑（1）

#美容・健康　
背中を丸めて
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心と体のコンディショニングトレーナーとして活動するみっこさんが提案するストレッチ『365日むくみなし！1回30秒でやせる！つまぷるストレッチ図鑑』をご紹介します。

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