肩と首コリがすっきりするかも? 不調撃退エクササイズ「腕キラキラ」/美体感やせルーティン(7)

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肩の高さでキープ
肩の高さでキープ

もりもとさちこさんが提案する、見た目のスタイルアップにも期待できるという『努力も我慢も必要なし! 背中が動く体になれば勝手にやせる! 美体感やせルーティン』をご紹介します。

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