あるかないかで満足度がちがう!ダイエット中の食事に欠かせない「スープ」/食べるのを1回も我慢せずに30キロ痩せました!(8)

「私もきれいになって、もっと自分のことを好きになりたい!」
運動嫌い、甘いもの大好きな著者が一念発起で挑戦した85キロからのダイエット生活。ダイエット食材をうまく取り入れ「我慢せず」に30キロの減量に成功します。ダイエット奮闘記コミックエッセイ『食べるのを1回も我慢せずに30キロ痩せました!』をお届けします。

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