被災当事者に聞いた！2次被害を防ぐために役立つもの【在宅避難リアル】

災害時、避難所が受け入れられる人数は地域住民の2～3割ほどといわれています。だからこそ、自宅が安全で、必要な備えが整っていれば“在宅避難”は大切な選択肢になります。今回は、防災クリエーターのしほママさんに、在宅避難中に起こりやすい2次被害を防ぐために、どんな備えが必要なのかを詳しく伺いました。

教えてくれたのは▷"しほママ"こと 柳原志保さん
防災クリエイター。東日本大震災で避難所生活を送る。熊本に移住し「歌う防災士」の愛称で始動後、平成28年熊本地震や熊本豪雨で在宅避難を経験。その経験をもとに、”家庭でできる防災”講演や、防災グッズの開発に携わっている。

【在宅避難の困り事】家の中でけがをする

倒れた家具や割れたガラスでけがをすると、在宅避難を続けられません。家具を固定し、枕元にはスリッパを。停電に備えて乾電池式の人感センサーライトを設置し、ヘッドライトはベッドに固定しておくと安心です。

必要な備え

□家具や家電を固定する
□懐中電灯（ヘッドライト）
□乾電池式人感センサーライト
□スリッパ（ガラス破片を通さない厚底のもの）

しほママVOICE：わが家の安全対策を公開

家電は耐震マットで固定

地震の衝撃で飛ばないようヘッドライトをベッドに固定

玄関までの動線には乾電池式人感センサーライトを設置

【在宅避難の困り事】暑い日は熱中症になる

夏場や秋でも暑い日の場合は、エアコンや扇風機が使えないと、熱中症の危険性が高まります。冷感グッズを活用するほか、車があれば、車内で涼むのも手。非常用電源があればさらに安心。高価ですが命を守る備えになります。

必要な備え

□冷感スプレーなどの暑さ対策グッズ
□車のガソリンは半分になったら給油
□可能であれば 非常用電源

しほママVOICE：災害時は乾電池が活躍する！

「モバイルバッテリーや携帯扇風機、ライト、災害用ラジオは乾電池式を選ぶと、停電時も安心。電池は単3に統一すると使い回し可能！」

準備しておくと安心　非常用電源

発電機
ガソリンさえあれば、発電し続けることが可能。屋外で使用し、電源コードで電気を取り込みます。

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ポータブル電源
大きなモバイルバッテリー。1000〜2000Whあれば、扇風機を20時間程度つけることが可能。

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＊　＊　＊

ポータブル電源は、充電していないといざというときに使えないため、日常使いをすることがおすすめです。

イラスト／しゅんぶん　編集協力／及川愛子

文＝徳永陽子