避難生活で何が困った?被災経験者が伝える「役立つもの」とは
【在宅避難の困り事】水が不足する
在宅避難では給水車の情報が入りにくく、もらいそびれることも。お茶やジュースも飲み物としてカウントしてOKなので、水と合わせて数日分備えましょう。運搬用にリュックや台車もあると安心です。
必要な備え
□水の備蓄(1人1日3L×3日分・お茶やジュースを含めてもOK)
□ポリ袋
□台車やカート

リュックやランドセルが便利

台車があれば非力でも運べる
しほママVOICE:災害時は水が出るうちにためておく
「熊本地震では、最初の地震では水が出ていましたが、そのあとの余震で断水しました。災害時、水はいつ止まるか分かりません。出ているうちに大きな鍋や浴槽に水をためておきましょう」
【在宅避難の困り事】汗でベタベタする
シャワーを浴びられず、汗でベタベタ。洗濯も思うようにできません。体拭きシートやドライシャンプーがあればスッキリ。重曹水で体を拭くのもおすすめです。
必要な備え
□汗拭きシート
□下着のストック
□ドライシャンプー
□重曹

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【在宅避難の困り事】虫がわく
災害時は、ゴミの回収が数日~数カ月止まることも。暑い時期に自宅でゴミを保管するには、臭いや虫対策が欠かせません。防臭袋や新聞紙、重曹などを備えておきましょう。
必要な備え
□重曹
□新聞紙
□防臭袋
災害時のゴミ対策

虫を寄せつけない
生ゴミはしっかり水けを切り、新聞紙で包んで水分を吸わせます。重曹を振りかけて防臭袋に入れれば、臭いを抑えることができ、虫の発生も防げます。
* * *
重曹はそのまま振りかけて虫対策に、水に溶かして体のベタベタ対策にも使えますね!
イラスト/しゅんぶん 編集協力/及川愛子
文=徳永陽子
Information
<レタスクラブ 2026年9月号より>

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