照明で雰囲気が一変！ 「一室一灯」から卒業して、奥行きのある部屋づくりへ

照明は、暮らしのシーンを彩る大事なアイテムです。ハードルが高くて難しいと思わずに、気軽に1つ導入してみましょう。これまで「一室一灯」が当たり前だった空間も、光の重ね方を工夫することで奥行きや立体感が生まれ、居心地のよさがアップ！今回は、暮らしに取り入れやすい多灯使いのポイントを紹介します。

教えてくれたのは▷インテリアコーディネーター 荒井詩万さん
住宅やマンションのコーディネート、リノベーションを数多く手がける。住まう人に寄り添う心地よい空間づくりが人気。メディア出演も多数。著書に『今あるもので「あか抜けた」部屋になる。』（サンクチュアリ出版）。

「一室多灯」で奥行きのある空間をつくる

1つの部屋に1つの照明しかついていない「一室一灯」を脱して、1つの部屋に複数の照明を置く「一室多灯」にチャレンジしてみましょう。照明を取り入れて、シーンに合わせて組み合わせていけば、奥行きのある空間がつくれます。

一室一灯
天井に丸型のシーリングライトが1つついているだけの部屋。これだと、全体を照らす照明のみになるので、シーンに合わせて変化がつけられない。

一室多灯
メインの照明のほかにテーブルライトやフロアライトなどを組み合わせると、光の陰影により奥行きが出て部屋が立体的になり、雰囲気も変えられる。

組み合わせる照明は…

ペンダントライト
ダイニングテーブルの上につり下げて設置。テーブルからライト下までの高さは60～80cmと低め。料理をおいしそうに見せる明かり。

テーブルライト
サイドテーブルなどに置いて使う。全体灯を消してつければ、テーブルの周りだけが明るくなり、部屋に陰影ができる。電球色で使いたい。

フロアライト
床置きのライト。コードがじゃまにならないように、人が通らない部屋の奥側に置くのがおすすめ。ソファーの隣などに置いてみよう。

照明のキホン！電球の色の特徴を知ろう！

昼光色
青っぽい寒色系の色。集中力を高める効果があるため、仕事や勉強をする書斎や子ども部屋に向く。

昼白色
白っぽい色でナチュラルな光。太陽光に近い色。メイクをする洗面所や料理をするキッチンなどに。

電球色
黄色っぽい暖色系の色。落ち着きがあり、ゆったりとした雰囲気が出せるので、ダイニングや寝室向き。

＊　＊　＊

照明に目を向けると、さらに居心地のよい空間づくりができますね！

イラスト／michi　編集協力／生島典子

文＝徳永陽子