ファン必見!『レタスクラブ』連載「オトナのNEWS」ここだけの話-13

公開
更新

ここだけの話13回目は増田さんと加藤さんの取材秘話。今回は『レタスクラブ』丸ごと全部ダイエット特集! ということで、お2人にも“ダイエット”についてお話していただきました。加藤さんは「脂肪にならないように、野菜から先に食べてます! それから大きな筋肉を使うほうが基礎代謝が上がるから、スクワットもしますよ」とのこと。一方増田さんは「小さいころからむちゃくちゃ健康志向が高い! 食べるのが早いから、なるべくゆっくり食べるようにしてます」。と、お2人ともダイエット力がとても高いな~という感想です。増田さんが使う筋肉を意識するのがコツ!という内容の話をしていたとき、「おい!俺の筋肉!」となかやまきんに君の物まねをしながら話されていて、ちょっとおもしろかったです。

お2人のおすすめダイエットは『レタスクラブ』の連載ページをチェックしてくださいね!

この記事に共感したら

本ページはアフィリエイトプログラムによる収益を得ています

おすすめ読みもの(PR)

プレゼント応募

新規会員登録する

読みものランキング

読みものランキングをもっと見る

レタスクラブ最新号

レタスクラブ '26 8月号

Mizukiさんの夏ラク時短レシピ

今号の料理特集は「Mizukiさんの夏ラク時短レシピ」。
本誌連載でも大人気のMizukiさんに、夏バテ防止にもなる、栄養満点の手間なしレシピをたっぷり教えていただきました!
レンチンおかずやワンパンパスタなど、暑い夏を乗り切るテクが満載です。

その他、火を使わない「体感“秒”副菜」や、おうちで作れる「麻辣レシピ」など、夏に作りたくなるレシピが満載。
料理企画以外にも、「夏のベタベタ床スッキリ解消」特集や、睡眠研究の第一人者である柳沢正史先生に教わる「質のいい眠り方」、無印良品やカルディコーヒーファーム、成城石井などで買える「1000円台以下のおいしい名品」、メイプル超合金の安藤なつさんと考える「認知症超入門」など、今知りたい情報が盛りだくさん。

また、この号は通常号とは別に増刊号と特別号があり、くまのプーさんの保冷バッグが付録に!
プーさんが蜂を見ている姿がかわいい「ハニーポットデザイン」(増刊号)と、原作のくまのプーさんやクリストファー・ロビンなどの仲間たちが勢ぞろいした「クラシックプー」(特別号)デザインの2種があります。
お弁当箱と水筒、カトラリーを一緒に入れることができます。高さがあるので、お弁当箱の上にミニサイズの保存容器を入れることもできる仕様のバッグです。

レタスクラブ最新号詳細