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ちっちゃなやさしさに、今日も救われてます るしこの子育て日記 ちっちゃなやさしさに、今日も救われてます るしこの子育て日記

ちっちゃなやさしさに、今日も救われてます るしこの子育て日記

漫画家・るしこさんがつづる子育て日記が、SNSで「癒やされる」と子育て世代以外からも大反響！通りすがりの人々の何気ない優しさをつづったコミックエッセイから、育児や日々の暮らしでヘトヘトなあなたに届けたい、読んでふわっと心が軽くなるエピソードをお送りします。

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夏野菜の最強レシピ！

今号の料理特集は「夏野菜の最強レシピ」。なす、トマト、ピーマン、きゅうりなどの夏野菜を使った、メインおかずやパパッとできる副菜、余りそうなときにうれしい長持ちアイディアなどをたっぷりご紹介します!
その他、ワタナベマキさんに教わる「梅干し」レシピや、耐熱容器で簡単にできる「冷たいおやつ」など、夏にうれしいレシピが満載。
料理企画以外にも、使い切り上手になる「冷蔵庫保存術」や、猛暑を乗り切る「熱中症対策」、ドバ汗・寝つけない・だるい…などの不調をリセットする「手のツボ&反射区」特集に、選び方や渡し方が分かる「手土産の大正解」など、今知りたい情報が盛りだくさん。
付録は、献立の悩みから解放される!と話題の「月～金×4週分の晩ごはん 7月の平日ラク献立カレンダー」のほか、とじ込み付録に夏じゅう使える「そうめん31daysレシピ」と「豆腐のおかずBOOK」の2冊がついて大充実。

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