料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

もやしの甘酢あえ

甘酢しょうがとりんごのさわやかな酸味

もやしの甘酢あえをfacebookでシェアする
もやしの甘酢あえをTwitterでつぶやく
もやしの甘酢あえをmixiチェック
もやしの甘酢あえをLINEに送る
もやしの甘酢あえ
もやしの甘酢あえを印刷する もやしの甘酢あえをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

もやしの甘酢あえのカロリーカロリー
(1人分)

73Kcal
もやしの甘酢あえの塩分

塩分

0.4g
材料

材料(2人分)

  • もやし…1/2袋(約130g)
  • りんご…1/8個(約20g)
  • 甘酢しょうが…10g
  • 合わせ調味料
  •  ・オリーブ油、白いりごま…各小さじ2
  •  ・塩、こしょう…各少々
作り方

作り方

1.

もやしは耐熱皿に広げてふんわりとラップをかけ、電子レンジで約2分加熱し、粗熱がとれたら水を絞る。りんごは皮つきのまま3cm長さの細切りにする。甘酢しょうがはせん切りにする。

2.

ボウルに合わせ調味料を入れ、1を加えてあえる。

調理: 撮影:澤木央子

もやしの甘酢あえと同じ材料で作れる料理レシピ

もやしの甘酢あえの関連キーワード

食材事典

SNOOPY トートバッグ レタスクラブ 付録 ツイッター プレゼント

11/10発売号付録の「SNOOPYトートバッグ」の写真を・・・

レシピ 手作り めんつゆ 麻婆 とりむね オムライス パエリヤ

麺だけではなく、おかずやご飯ものなど実は使いみちがいっぱい・・・

レシピ 手作り 餃子 ビール ご飯 居酒屋

ちまたでは、いろいろな形や味の餃子を出す餃子バル、餃子居酒・・・

レシピ 手作り スープ とり肉 豚肉

中国や台湾、東南アジアの食卓に欠かせないうす味のスープ。骨・・・

カドカワストア

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X