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春菊のチーズ焼き

余熱でチーズをとろっと溶かす

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春菊のチーズ焼きのカロリーカロリー
(1人分)

61Kcal
春菊のチーズ焼きの塩分

塩分

0.6g
春菊のチーズ焼きの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • ピザ用チーズ…大さじ1
  • 春菊…1/2わ
  • ・ごま油、しょうゆ
作り方

作り方

1.

春菊は水けをペーパータオルでしっかりふき、3~4cm長さに切る。

2.

フライパンにごま油小さじ2を熱し、1を入れて炒め、しょうゆ小さじ1をふり入れて軽く炒める。春菊がしんなりしたら火を止め、チーズを加えて炒め合わせる。

調理: 撮影:原ヒデトシ


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