料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

キャベツのザワークラウト

レンジ加熱でやわらかな酸味に

キャベツのザワークラウトをfacebookでシェアする
キャベツのザワークラウトをTwitterでつぶやく
キャベツのザワークラウトをmixiチェック
キャベツのザワークラウトをLINEに送る
キャベツのザワークラウト
キャベツのザワークラウトを印刷する キャベツのザワークラウトをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

キャベツのザワークラウトのカロリーカロリー
(1人分)

87Kcal
キャベツのザワークラウトの塩分

塩分

0.8g
キャベツのザワークラウトの調理時間

調理時間

材料

材料(1人分)

  • ハム…1枚
  • キャベツ…1枚(約50g)
  • ・酢、オリーブ油、塩、こしょう
作り方

作り方

1.

ハムは1cm四方に、キャベツは3cm長さ、1cm幅に切り、酢、オリーブ油各小さじ1、塩、こしょう各少々とともに耐熱ボウルに入れて混ぜる。

2.

ラップをかけ、電子レンジで約1分加熱し、取り出して混ぜる。

調理: 撮影:澤木央子


キャベツのザワークラウトと同じ材料で作れる料理レシピ

食材事典

注目の特集

きかんしゃトーマス お弁当 コンテスト レシピ キャラ弁 プレゼント

「きかんしゃトーマスお弁当づくりコンテスト」にたくさんの応・・・

コミックエッセイ 水谷緑 	じたばたナース 書籍化

「死の描写が生々しくてグッときた」――看護師の目を通じてリ・・・

コミックエッセイ フジイチカコ ソーラー女子は電気代0円で生活してます! 節約 新生活応援

電力会社と契約を解除!ソーラーパネルとサイクル発電機で電気・・・

コミックエッセイ 宮路ひま ドヤ顔柴犬どんぐり 犬 書籍化

どうして遊びでこうなった…? ひたすらに明るい日々を送る我・・・

3大プレゼント祭り
電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X