青じそソースの冷製カペッリーニ

477kcal
1.7g
青じそソースの冷製カペッリーニ
青じそソースの冷製カペッリーニ

HATAKEのパスタ

神保佳永さんのレシピ

香りのよい青じそソースを極細パスタにからめて。脂ののったあじと一緒に

材料(2人分)

青じそソース
 ・青じそのみじん切り…15枚分
 ・粉チーズ…大さじ1
 ・にんにくのみじん切り…小1片分
 ・白すりごま…小さじ1/2
 ・オリーブ油…大さじ4
 ・塩…少々
青じそのせん切り…2~3枚分
あじ(刺し身用・半身)…1枚(60~70g)
カッペリーニ…100g
塩、オリーブ油

作り方

  1. 大きめのボウルに青じそソースの材料を入れ、なめらかになるまでスプーンでよく混ぜる。あじは薄いそぎ切りにする。
    青じそは水で洗うと香りがとんでしまうため、さっと表面を流すくらいでOK。できるだけ細かく刻んでから、ほかの材料と混ぜ合わせて。
  2. 熱湯に塩適量を入れて混ぜ、カペッリーニを袋の表示どおりにゆでる。ゆで上がったらざるにあけて湯をきり、氷水にとってしっかり冷やし、水をよくきる。
  3. 2を1のボウルに加え、よく混ぜ合わせ、味をみて足りなければ、塩やオリーブ油で味をととのえる。器に盛り、しそのせん切り、あじをのせる。あじの上に塩少々をふる。好みでさらにオリーブ油をかけても。

※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

お料理メモ

【パスタの基本のゆで方】
パスタをゆでる場合は、パスタ100gに対して熱湯1.5L、塩大さじ1が目安。火加減は強めの中火にし、麺が沈まずに鍋の中で常に対流するようにする。

カテゴリ:
主な食材:
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レシピ作成・調理:
撮影:
  • 邑口京一郎

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