トマトドレッシング
時短でラク
57kcal
0.7g
1min
材料（作りやすい分量）
- トマトジュース(食塩不使用)…大さじ4
- オリーブ油…大さじ2
- 酢…大さじ1
- 塩…小さじ1/2
- こしょう…少々
トマトジュース(食塩不使用)…大さじ4
オリーブ油…大さじ2
酢…大さじ1
塩…小さじ1/2
こしょう…少々
オリーブ油…大さじ2
酢…大さじ1
塩…小さじ1/2
こしょう…少々
作り方
- 材料を混ぜる。材料を入れる器にあらかじめにんにくをこすりつけて香りをつけても。
シンプルなサラダでもトマトの彩りが加わって食卓に映える！
※カロリー・塩分は1/4量での表記になります。
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- 小田真規子
- 小田真規子（おだまきこ）
料理研究家・栄養士。1998年に独立し、様々な食のニーズに応える「スタジオナッツ」を設立。多くの雑誌にレシピを発表するほか、テレビ出演、レシピ本の出版、企業へのアドバイスやレシピ開発に携わる。広告用料理のフードコーディ―ネートの実績も多数。誰もが作りやすく、健康に配慮したおいしい家庭料理をモットーに活動の場を広げている。
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