ベーコンのハーブ春巻き
607kcal
1.0g
20min
材料(2人分)
- ベーコン…4枚
- じゃがいも…小2個(約200g)
- ベビーリーフ…適宜
- 春巻きの皮…6枚
- 好みのハーブ(ドライ。タイムなど)…少々
- 水溶き小麦粉(小麦粉大さじ1、水小さじ1)
- ・塩、こしょう、揚げ油
ベーコン…4枚
じゃがいも…小2個(約200g)
ベビーリーフ…適宜
春巻きの皮…6枚
好みのハーブ(ドライ。タイムなど)…少々
水溶き小麦粉(小麦粉大さじ1、水小さじ1)
・塩、こしょう、揚げ油
じゃがいも…小2個(約200g)
ベビーリーフ…適宜
春巻きの皮…6枚
好みのハーブ(ドライ。タイムなど)…少々
水溶き小麦粉(小麦粉大さじ1、水小さじ1)
・塩、こしょう、揚げ油
作り方
- じゃがいもは細切りにして水にさっとさらし、水けをきって耐熱容器に入れてふんわりとラップをかけ、電子レンジで約3分加熱する。ベーコンは5mm幅に切る。
- ボウルに1と塩、こしょう各少々、ハーブを入れて混ぜ合わせる。春巻きの皮1枚に1/6量をのせ、手前から1回巻き、両端を内側に折り畳んでさらに巻いて、巻き終わりを水溶き小麦粉で留める。同様にあと5本作る。
- フライパンに1cm深さの揚げ油を入れて低温(約160℃)に熱し、2を入れて、途中上下を返しながら両面がきつね色になるまで揚げる。器に盛り、ベビーリーフを添える。好みでトマトケチャップを添えても。
※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- 秋元薫
- 料理研究家、米・食味鑑定士、ごはんソムリエ。ル・コルドン・ブルーをはじめとする数々の料理学校で世界各国の料理を学び、独立。企業・雑誌へのレシピ提供やお米コンテストの審査員を中心に活動。得意の「お米」以外にも、和食からインド料理まで幅広いジャンルの料理を、家庭でもおいしく作れるようにレシピ提案している。
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