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【美肌レシピ】お疲れ気味のあなたに。ビタミンたっぷり「鮭とじゃがいものトマト煮」（画像3/3）

#食　
鮭は小麦粉をまぶしてから焼きつけることで、煮くずれを防ぎ、うまみを閉じ込めることもできる
鮭は小麦粉をまぶしてから焼きつけることで、煮くずれを防ぎ、うまみを閉じ込めることもできる 調理=井原裕子　撮影=安井真喜子
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  • 野菜たっぷりのささっと煮込み
  • 【画像】「今週のおすすめレシピ特集」も要チェック！（記事下にリンクあり）
  • 鮭は小麦粉をまぶしてから焼きつけることで、煮くずれを防ぎ、うまみを閉じ込めることもできる

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