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食いしんぼ編集者の節約&ダイエット弁当【あの人の1週間お弁当生活】（画像11/11）

#食　
ちまきづくりの下ごしらえが終わったところ。
ちまきづくりの下ごしらえが終わったところ。
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  • 木曜日は「塩分濃いめの卵焼き弁当」
  • 今回お弁当を見せてくれたのは…加藤玲奈さん（雑誌『東京ウォーカー』編集長）
  • 月曜日は「残りものチャンプルー弁当」
  • 基本手ぶらなので通勤電車はこの状態。
  • 火曜日は「２種の明太子のり弁当」
  • ご飯は２段にすれば満足感がアップ！
  • 水曜日は「ラム肉のハンバーグ弁当」
  • お気に入りの専門店で仕入れたラム肉を使って。
  • 以前は夜ご飯にあるだけ食べてしまっていたけれど、今は前日に炊いたご飯を翌日のお弁当に取り分けるようにしているので、その分はダイエットになっている？
  • 金曜日は「手間ひまかけたちまき弁当」
  • ちまきづくりの下ごしらえが終わったところ。

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