食いしんぼ編集者の節約&ダイエット弁当【あの人の1週間お弁当生活】

#食   

木▷塩分濃い目の卵焼き弁当


木曜日は「塩分濃いめの卵焼き弁当」

冷蔵庫が驚くほどスカスカで、かろうじてあった卵をメインに。

大量のご飯が進むよう、味つけはかなり塩辛め。
残っていたしらたきの明太子炒めも、おつまみなのでしょっぱく、労働者的発想のお弁当になりました。

以前は夜ご飯にあるだけ食べてしまっていたけれど、今は前日に炊いたご飯を翌日のお弁当に取り分けるようにしているので、その分はダイエットになっている?


金▷手間ひまかけたちまき弁当


金曜日は「手間ひまかけたちまき弁当」

趣味のふるまい料理でいちから「ちまき」を作ってみたところ、想像以上のめんどくささ!

もち米、乾物類、煮豚に竹の皮などなどをそれぞれ下処理し、2日がかりでやっと完成。
おかげで充実のお弁当になりました。

ちまきづくりの下ごしらえが終わったところ。

下ごしらえが終わったところ。
(当連載史上、最も時間をかけて作られたお弁当!←編集部)


【レタスクラブ編集部】

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